अनानस शाकाहारी आइसक्रीम

एक आसान डेयरी मुक्त शाकाहारी अनानस आइसक्रीम केवल दो अवयवों से बना है और ब्लेंडर में मिश्रित है।

गर्मी बहुत करीब लगती है मैं लगभग इसका स्वाद ले सकता हूं। मैं पहले से ही कम भीड़भाड़, समुद्र तट पर गर्म आलसी दिनों, और दोपहर के समय बाहर के बच्चों के साथ पेंटिंग करने का सपना देख रहा हूं। और गर्मी के गर्म दिनों का पर्याय क्या है'>

इसे हास्यास्पद बनाना इतना आसान है। और यह मलाईदार, जमे हुए और अद्भुत स्वाद लेता है। मेरा पसंदीदा संस्करण यह अनानास स्वाद है। क्या आपने डिजनीलैंड में डोल अनानास चाबुक की कोशिश की है? यह एक तरह से मुझे इसकी याद दिलाता है। केवल बिना किसी अतिरिक्त चीनी के। मुझे लग रहा है कि मैं इस स्वास्थ्यवर्धक ताज़गी देने वाली मिठाई को पूरी गर्मियों में बनाऊँगी।

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हम स्मूदी के लिए बहुत सारे फल फ्रीजर में रखते हैं, इसलिए अधिकांश समय सामग्री पहले से ही हाथ में होती है। आपको बस कुछ दही और जमे हुए अनानास चाहिए। मैंने SoDelicious सादा नारियल आधारित दही का इस्तेमाल किया, लेकिन आप अपनी पसंद का कोई भी दही इस्तेमाल कर सकते हैं। मुझे इस आइसक्रीम के लिए गैर-डेयरी दही सबसे अच्छा लगता है, क्योंकि अनानास में एंजाइम दूध के साथ मिलाने पर इसका स्वाद कड़वा कर सकते हैं। मुझे यह भी लगता है कि डेयरी मेरे पेट को खराब करती है, हालांकि मेरे परिवार के बाकी लोग इससे ठीक हैं।

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बस डंप करें और मिश्रण करें। गंभीरता से, बस! माई विटामिक्स में एक टैम्पर है जिसका उपयोग मैं अनानास को नीचे धकेलने के लिए करता हूं। यह शाकाहारी आइसक्रीम नुस्खा बहुत गाढ़ा है, इसलिए आपको एक उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर की आवश्यकता होगी। यदि आप इसे आजमाते हैं और आपका ब्लेंडर अभी भी नहीं मुड़ता है, तो एक छिले हुए संतरे या थोड़ा नारियल का दूध मिलाने का प्रयास करें।

आप बाद में आनंद लेने के लिए या तुरंत आनंद लेने के लिए अपनी अच्छी क्रीम को फ्रीजर कंटेनर में स्थानांतरित कर सकते हैं।

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सबसे आसान 2-घटक अनानास फ्रोजन योगर्ट/आइसक्रीम रेसिपी।

सामग्री

• 1 कप सादा दही (मैंने स्वादिष्ट नारियल दही का इस्तेमाल किया)
• 3 कप जमे हुए अनानास के टुकड़े (या अनानास और आम)

निर्देश

1. दही और जमे हुए फलों को एक उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें। शुद्ध और चिकना होने तक ब्लेंड करें। यदि वांछित हो, तरल स्टेविया या पसंदीदा स्वीटनर की कुछ बूंदों में मिलाएं। पूर्ण! अब आप कैसे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जमे हुए इलाज करना चाहिए!

पोषण जानकारी: