मूंगफली का मक्खन, चिया और चॉकलेट के साथ ये पौष्टिक दलिया मफिन शाकाहारी और / या लस मुक्त बनाने में आसान हैं। ये स्वादिष्ट सुपरफूड मफिन नाश्ते या नाश्ते के लिए बहुत अच्छे हैं।
इन स्वादिष्ट चेरी ओटमील स्कोन को जार मिक्स में बनाया जा सकता है और घर पर उपहार के रूप में दिया जा सकता है!
रसदार ब्लूबेरी से जड़ी ओटमील के ये स्वास्थ्यवर्धक स्कोन सबसे स्वादिष्ट नाश्ता या चाय के समय का इलाज हैं! पुराने जमाने के ओट्स और ताज़ी बेरीज से बने, हमें लगता है कि ये होममेड ओट स्कोन बेकरी में मिलने वाले लोगों की तुलना में अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक हैं।
घर पर पीनट बटर, दालचीनी बादाम मक्खन और 'नुटेला' बनाने का तरीका जानें! विटामिक्स या फूड प्रोसेसर में घर का बना नट बटर बनाना इतना आसान है।
अंडे फिलो आटा कप में तले हुए पालक और पनीर के साथ पके हुए हैं और चिव्स से सजाए गए हैं। ये आसान बेक्ड एग कप एक स्वादिष्ट शाकाहारी ब्रंच या नाश्ते का विचार है। फिलो अंडे के कप ईस्टर ब्रंच के लिए काफी खास हैं, लेकिन सिर्फ 5 अवयवों के साथ, सप्ताहांत के नाश्ते के लिए काफी आसान है।
ब्लेंडर या फ़ूड प्रोसेसर में घर पर गाढ़े और मलाईदार acai कटोरे बनाने का तरीका जानें। यह आसान acai स्मूदी बाउल रेसिपी स्मूदी की दुकानों की तरह ही बनती है!
शाकाहारी अंडे बेनेडिक्ट एक अंडे के साथ, अंग्रेजी मफिन, साग, और एवोकैडो क्लासिक नाश्ते पर एक स्वास्थ्यवर्धक है।
सबसे स्वादिष्ट चॉकलेट ग्रेनोला, अखरोट, अलसी, चिया सीड्स और कोको जैसे स्वस्थ सुपरफ़ूड सामग्री से बना है। आसान नुस्खा और मुफ्त प्रिंट करने योग्य लेबल प्राप्त करें। यह घर का बना ग्रेनोला शाकाहारी और लस मुक्त बनाने में आसान है।
मेपल ग्लेज़ के साथ सबसे ऊपर ऐप्पल मेपल ओट स्कोन एक रमणीय नाश्ता, ब्रंच, या अंग्रेजी टीटाइम ट्रीट है। ये बनाने में आसान शाकाहारी व्यंजन हैं। मैं जानता हूँ मुझे पता है। यह एक नुस्खा की तरह लगता है I
रमेकिंस में परोसे जाने वाले अंडे के पुलाव के लिए एक आसान नुस्खा। अपनी पसंदीदा सब्जियों के साथ कस्टमाइज़ करें या इस ब्रोकली और चीज़ रेसिपी का उपयोग करें। यह नुस्खा ब्रंच या यहां तक कि एक व्यस्त सप्ताह रात के खाने के लिए एकदम सही है।
बादाम और नारियल के आटे से बने ये चॉकलेट बनाना मफिन पैलियो हैं और इनमें शाकाहारी और ग्लूटेन मुक्त विकल्प हैं। बादाम का आटा चॉकलेट मफिन नाश्ते में चॉकलेट खाने का एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक तरीका है!
रात भर दलिया बनाने का तरीका जानें! बादाम के दूध से बने इस शाकाहारी ओवरनाइट ओट्स रेसिपी में चॉकलेट पीनट बटर से लेकर ताज़े बेरी और नारियल तक कई स्वादिष्ट विविधताएँ हैं! यह सबसे आसान मेक-फ़ॉरवर्ड नाश्ता है।
पालक और फेटा से भरपूर, ग्रीक से प्रेरित इस क्विक में स्पैनकोपिटा के सभी स्वाद हैं। यह अद्भुत शाकाहारी क्विक स्वादिष्ट और स्वादिष्ट है, और ब्रंच या रात के खाने के लिए बिल्कुल सही है।
घर पर अपना खुद का ड्रैगन फ्रूट या पपीता स्मूदी बनाना इतना आसान है! आपको बस यह सरल नुस्खा, जमे हुए पपीते के पैक, फल और जूस चाहिए।
स्वस्थ 'चीरियोस' बार के लिए एक सरल, बिना सेंकना, तीन घटक नुस्खा जो एक गिलास दूध के साथ परोसे जाने वाले स्कूल के नाश्ते के लिए एकदम सही हैं। साथ ही आपके बच्चों के लिए प्रेम नोट्स का निःशुल्क प्रिंट करने योग्य। यह पोस्ट है
पालक और अंडे की सफेदी को पोर्टेबल ब्रेकफास्ट रैप में लपेटा जाता है। यह मेरे द्वारा IZEA के लिए AllWhites Egg Whites की ओर से लिखी गई एक प्रायोजित पोस्ट है। सभी राय 100% मेरी हैं। हालांकि मैं
ये स्वादिष्ट कद्दू मफिन अनाज मुक्त, लस मुक्त और पैलियो हैं!
एक साधारण अनुपात के साथ मूल चिया बीज का हलवा बनाने का तरीका जानें। यह आसान चिया पुडिंग रेसिपी आपका शाकाहारी नाश्ता बन जाएगा।
यह शाकाहारी चॉकलेट चिया पुडिंग मिठाई की तरह स्वाद लेता है लेकिन नाश्ते के लिए पर्याप्त स्वस्थ है! यह आसान रेसिपी कोको, चिया सीड्स और बादाम के दूध जैसी स्वस्थ सामग्री से बनाई गई है।
ग्रेनोला क्रस्ट और लेमन योगर्ट फिलिंग के साथ सुंदर आसान ब्रेकफास्ट फ्रूट टार्ट। खाने योग्य फूलों वाला यह तीखा एक सुंदर ब्रंच रेसिपी है।