पाइनएप्पल स्मूदी

केले और आम के साथ यह अनानास स्मूदी रेसिपी आपको सीधे उष्णकटिबंधीय में ले जाएगी।

किसी और को लगता है कि हवाई अवकाश की आवश्यकता है'>अनानास कैसे काटें, हम एक ताज़ा उष्णकटिबंधीय अनानास स्मूदी रेसिपी पर काम करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते। पिछली गर्मियों में हमने एक समृद्ध अनानास-नारियल स्मूदी, एकेए की थी वर्जिन पिना कोलाडा , जो स्वादिष्ट भी है और यदि आप नारियल प्रेमी हैं तो आप इसे पसंद कर सकते हैं। यह रेसिपी भी कुछ हमारे जैसी है अनानस शाकाहारी आइसक्रीम .

यह अनानास स्मूदी रेसिपी गाढ़ी, ठंडी और क्रीमी है। यह मीठा और तीखा है और पूरी तरह से उष्णकटिबंधीय स्वाद लेता है। इसे गिलासों में परोसें, या अनानास का गिलास जैसा हमने बनाया! यह स्मूदी रेसिपी हमारी स्थानीय स्मूदी की लड़कियों की पसंदीदा में से एक की नकल है स्थान लेकिन अनानास के शर्बत के बजाय हम जमे हुए अनानास का उपयोग करते हैं।

अनानस स्मूदी कैसे बनाएं

अनानास काट लें

एक बड़ा साबुत अनानास, या जमे हुए टुकड़े खरीदें। जमे हुए अनानास के टुकड़े अधिक सुविधाजनक होते हैं, जबकि साबुत अनानास अधिक पर्यावरण के अनुकूल (कोई प्लास्टिक नहीं) होता है। यदि आप एक ताजा अनानास काट रहे हैं, तो इसे टुकड़ों में काट लें और फर्म तक, रात भर या कम से कम 4 घंटे तक फ्रीज करें। के बारे में हमारी पोस्ट को याद न करें अनानास कैसे काटें . जमे हुए अनानास के टुकड़ों को 12 महीने तक फ्रीजर में एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें। मैं अंतिम मिनट की स्मूदी के लिए विभिन्न प्रकार के फ्रोजन फलों को फ्रीजर में रखता हूं।

पाइनएप्पल स्मूदी की सामग्री को परत करें

मैं हमेशा उन ब्लेडों को हिलाने में मदद करने के लिए तल पर तरल से शुरू करता हूं। बाकी सामग्री वास्तव में किसी भी क्रम में जा सकती है। इस अनानास स्मूदी रेसिपी की सामग्री में अनानास का रस, नारंगी, मलाई के लिए केला, बहुत सारे जमे हुए अनानास के टुकड़े, थोड़े जमे हुए आड़ू या आम के टुकड़े और बर्फ शामिल हैं।

कोमल होने तक मिश्रित करें

हमें यहाँ पर बहुत मोटी और जमी हुई स्मूदी पसंद है। विटामिक्स जैसे उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर में करना आसान है। यदि आपका ब्लेंडर उतना मजबूत नहीं है, तो कोई बात नहीं। बस पता है कि आपको अधिक तरल जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपके ब्लेंडर में एक है, तो ऊपर के छेद को खोलें और चीजों को टैम्पर से घुमाएँ। मिश्रण करने के लिए आवश्यकतानुसार अधिक तरल डालें। इस स्मूदी को ब्लेंड करने में मुझे लगभग 2 मिनट का समय लगता है।

स्मूदी परोसें

ब्लेंडर से स्मूदी को निकालने के लिए एक रबर स्पैटुला का उपयोग करें। ब्लेंडर में कभी भी किसी धातु का प्रयोग न करें।

दो गिलास या एक बड़े ताजे अनानास 'कप' में परोसें जैसे हमने यहां इस्तेमाल किया था।

सामग्री

• 1/4 कप अनानास का रस
• 1/2 नारंगी, छिलका
• 1 छोटा केला
• 1 1/2 कप जमे हुए अनानास के टुकड़े
• 1/2 कप फ्रोजन आड़ू या आम के टुकड़े
• 1 कप बर्फ

निर्देश

1. अनानास के रस को ब्लेंडर में डालें। ऊपर से संतरा और केला डालें। जमे हुए अनानास, आम और बर्फ जोड़ें।
2. ढक्कन बंद करें और टैम्पर के साथ फिट करें, अगर आपका ब्लेंडर एक के साथ आया है।
3. कम गति चालू करें, फिर उच्च तक बढ़ाएं। ब्लेंड करें, सामग्री को टैम्पर के साथ चारों ओर धकेलें, या कभी-कभी पैर के अंगूठे को रबर स्पैटुला के साथ गाढ़ा, मलाईदार और चिकना होने तक हिलाएं।
4. यदि यह स्मूदी आपके ब्लेंडर के लिए बहुत मोटी है, तो ब्लेड को मोड़ने के लिए और तरल डालें। यह अनानास स्मूदी रेसिपी एक नरम आइसक्रीम की तरह बहुत गाढ़ी और जमी हुई निकलती है।

टिप्पणियाँ

आप यहां जमे हुए अनानास के एक बैग का उपयोग कर सकते हैं, या एक ताजा अनानास खरीद सकते हैं, काट सकते हैं और टुकड़ों को फ्रीज कर सकते हैं। अनानास काटने के उपकरण का उपयोग करते समय हम पाते हैं कि अनानास के तल में प्राकृतिक रूप से 1/4 कप रस होता है।

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पोषण जानकारी:

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