गर्म सेब साइडर सिरका चाय

यह गर्म और आरामदायक गर्म सेब साइडर सिरका चाय माँ के साथ गर्म पानी, सेब साइडर और ब्रैग के सेब साइडर सिरका के साथ बनाई जाती है। यह एक स्वस्थ सेब साइडर सिरका डिटॉक्स ड्रिंक है जिसका स्वाद बिल्कुल स्वादिष्ट होता है और यह दिन के अंत में आराम करने का एक शानदार तरीका है।

हाँ, हाँ, हम पहले ही कर चुके हैं एप्पल साइडर विनेगर ड्रिंक रेसिपी . हालांकि यह अलग है और यह ठंडे मौसम के लिए बिल्कुल सही है। जबकि हमारी पहली एसीवी ड्रिंक रेसिपी ठंडी, ताज़ा और नींबू पानी की तरह स्वाद वाली है, यह सेब साइडर सिरका चाय सेब और दालचीनी के स्वाद के साथ गर्म और आरामदायक है। यदि आप एप्पल साइडर विनेगर के लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन स्वाद पसंद नहीं करते हैं, तो यह नुस्खा आपके लिए है!

अन्य डिटॉक्स पेय जिन्हें आप देखना चाहते हैं उनमें हमारे सुंदर फल-संक्रमित शामिल हैं डिटॉक्स वाटर्स , जिंजर शॉट्स , एसीवी शॉट्स , डंडेलियन रूट डिटॉक्स चाय , ग्रीन डिटॉक्स स्मूदी , तथा चुकंदर डिटॉक्स जूस !

गरम मसाला एप्पल साइडर सिरका चाय सामग्री

यह नुस्खा बहुत ही सरल है। बस कुछ सामग्री और कुछ मिनट आप सभी की जरूरत है।

• ऑर्गेनिक एप्पल साइडर विनेगर (जैसे कि ब्रैग्स, लेकिन आप ट्रेडर जो, आदि में भी जेनेरिक पा सकते हैं)
• उबलता पानी
• बिना मीठा सेब का रस या मसालेदार सेब साइडर। यदि आपके पास अतिरिक्त सेब हैं, तो आप अपने सेब भी बना सकते हैं घर का बना सेब साइडर . यदि आप सेब के रस का उपयोग कर रहे हैं, तो मैं अनफ़िल्टर्ड का उपयोग करने और एक चुटकी दालचीनी जोड़ने की सलाह देता हूँ।

एप्पल साइडर विनेगर डिटॉक्स डाइट

सेब का सिरका प्राकृतिक रूप से किण्वित सेब का रस है। एक बोतल चुनना सबसे अच्छा है जो 'माँ के साथ जैविक सेब साइडर सिरका' निर्दिष्ट करता है। इस कच्चे, बिना पास्चुरीकृत संस्करण को चुनने का कारण यह है कि इसमें प्रीबायोटिक्स और प्रोबायोटिक्स होते हैं, जो आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं, जो पाचन और प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।

पेट्रीसिया के अनुसार ब्रैग , 'दुनिया भर में अनुसंधान हिप्पोक्रेट्स (चिकित्सा के पिता) का समर्थन करता है जिन्होंने 400 ईसा पूर्व में अपने मरीजों का इलाज किया था, और एसीवी एक शक्तिशाली सफाई और उपचार अमृत है, एक स्वाभाविक रूप से होने वाली एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक है जो स्वस्थ, लंबे जीवन के लिए रोगाणुओं और बैक्टीरिया से लड़ता है। !' एप्पल साइडर विनेगर डिटॉक्स ड्रिंक रेसिपी कोई नई बात नहीं है! सामयिक त्वचा औषधि से लेकर एसीवी के कई अन्य उपयोग हैं चटनी .

कैसे एक गर्म सेब साइडर सिरका पेय बनाने के लिए

यद्यपि आप कई किराने की दुकानों में बोतलबंद सेब साइडर सिरका पेय पा सकते हैं, कम से कम यहां सांता बारबरा में, ब्रैग लाइव फूड्स के गृहनगर में, घर पर अपना खुद का बनाना आसान है।

गर्म पानी से शुरू करें। आप एक मग माइक्रोवेव कर सकते हैं, या स्टोव पर उबाल सकते हैं। मैं दिन में कई बार एक इलेक्ट्रिक चाय की केतली का उपयोग करता हूं, और यदि आप एक चाय पीने वाले हैं, तो मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं! वैसे भी, अपने लिए उबलते पानी से भरा एक मग लें।

कैसे पानी में एप्पल साइडर विनेगर और थोड़ा सा एप्पल साइडर मिलाएं। यदि आप अधिक मिठास चाहते हैं, तो कुछ कार्बनिक तरल स्टेविया या मेपल सिरप में हलचल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

सामग्री

• 3/4 कप उबलता पानी
• 1/4 कप बिना चीनी वाला सेब साइडर
• 1 बड़ा चम्मच कार्बनिक सेब साइडर सिरका (जैसे ब्रैग)
• 1 सेब का टुकड़ा, गार्निश के लिए, वैकल्पिक

निर्देश

1. एक मग में उबलता पानी डालें।
2. तुरंत एप्पल साइडर और एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं।
3. गठबंधन करने के लिए धीरे से हिलाओ।
4. अतिरिक्त सेब साइडर, तरल स्टेविया की कुछ बूंदों, या मेपल सिरप के साथ स्वाद के लिए मीठा, यदि वांछित हो।

टिप्पणियाँ

• आप एप्पल साइडर के बजाय सेब के रस का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसमें एक चुटकी दालचीनी मिलाएं।
• यह नुस्खा एक छोटी सी सेवा करता है। बेझिझक इसे दोगुना करें, या गर्म करें और स्वाद के लिए और सेब साइडर डालें। अधिक सेब साइडर जोड़ते समय, आपको स्टोव पर या माइक्रोवेव में एक छोटे सॉस पैन में फिर से गरम करने की आवश्यकता हो सकती है।

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पोषण जानकारी:

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